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吃飯很急是不是都會消化不良啊?


吃飯很急是不是都會消化不良啊? 簡版






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做服務業到現在
最常遇到的狀況 就是客人總是一窩蜂
會忽然來一堆 又忽然一起走
然後只要用餐時間
準備要吃就會有客人進來
我跟同事每次都會很傻眼
但也只能快速吃完
或者乾脆放下先接客人
然後等飯菜都冷了才能吃
能吃的時間也不多 就快點吃一吃
不知道是不是因為每次吃飯都很急
所以常常覺得飯後不太舒服
難道會是因為每次都吃的很急
所以才會這樣嗎?





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當然阿
所以很多上班族腸胃都不太好
服務業也常常會三餐不正常
所以腸胃也會不好
可是這也沒辦法啊
每個行業都有辛苦的地方阿




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我也是服務業也很常遇到這樣
就每到吃飯時間才會忽然人很多
而且我們也不是餐廳
真的搞不懂客人是在可愛什麼
但做了幾年也習慣了
就變成自己抓好離峰時間再吃飯
我們同事之間也會培養默契輪流吃
這樣可以每個人都能有足夠的吃飯休息時間
才能給客人更好的服務品質
但因為長期三餐不正常又吃得快我腸胃也不好
最近就都會吃人可和酵益佳當作保養
可以幫助消化補對酵素,也可以調整體質
之前我很常便秘也會有時候脹氣不舒服
開始吃酵益佳以後就有慢慢改善了
他設計是用先清再補的方式
而且官網還有提供免費營養師線上諮詢的服務喔!




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那就不要吃那麼快阿
就算工作關係需要吃得快
那總不可能三餐都這樣吧
還是可以調整看看只有工作那餐吃快一點
其他時候慢慢吃
看這樣會不會比較好




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我也想要調整看看阿可是不容易
畢竟上班也都要互相跟同事配合
不過那個保養腸胃的看起來不錯
叫做酵益佳的
我有想買來吃看看




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看到這篇有點興趣也想買~我之前有看到過那個永豐的好像真的不錯~
網路上有蠻多人買來吃~有營養師可以線上諮詢的應該只有他們能做到~
感覺跟他們買也有很完整的售後服務阿~




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